2014全明星十佳健身俱乐部大赛健身瑜伽规定动作

预赛规定动作：

前屈(双腿背部伸展式)

后屈(眼镜蛇式)

平衡(树式)

半决赛规定动作：

前屈(增延脊柱伸展式)

前屈(增延脊柱伸展式)

(注：由于半决赛前屈是考查两个程度，所以有两张图片)

后屈(骆驼式)

平衡(战士第三式)

扭转(脊柱扭动式)

力量(鹤禅式)

倒立(肩倒立式）

（责任编辑: 康二辉)